Nugaros skausmai gali būti įvairios kilmės. Tačiau dažniausiai jų priežastis yra nuvilianti diagnozė - juosmens, krūtinės ląstos ar kaklo dalies stuburo osteochondrozė. Ar turėtume osteochondrozę laikyti nuosprendžiu? Ar įmanoma sugrąžinti nugarą į buvusį lengvumą? Ar operacija yra būtina priemonė?
Atsakymai į minėtus klausimus yra žinomi praktikos gydytojams osteopatams. Bet pirmiausia svarbu.
Greitai atjauninanti liga
Osteochondrozė yra stuburo patologijos rūšis, jos esmė yra distrofiniai-degeneraciniai sąnario-kremzlinio audinio pokyčiai.
Tai veikia gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ir juosmens sritis, sukelia skausmą ir riboja dinamišką aukos aktyvumą.
Visai neseniai buvo manoma, kad minėta liga yra neišvengiama su amžiumi susijusi liga. Tačiau dabartinė statistinė informacija rodo, kad tarp mūsų amžininkų, kenčiančių nuo osteochondrozės, vis daugiau yra labai jaunų žmonių, kurie neseniai peržengė trisdešimt metų amžiaus ribą arba dar tik artėja prie jos.
Tuo pat metu medicininiai tyrimai patvirtina faktą, kad šią ligą galima išgydyti, jei ne išgydyti nepaliekant pėdsakų, arba sulėtinti jos progresavimą.
Juosmens osteochondrozės vystymosi stadijos
Osteochondrozė progresuoja palaipsniui. Pradiniame etape jo simptomai yra lengvi. Štai kodėl per šį laikotarpį liga diagnozuojama labai retai.
- Pirmasis etapas žymimas tarpslankstelinių diskų branduolio poslinkiu. Šiuo atveju atsiranda žiedinės fibrozės neuronų galų išspaudimas. Skausmas gali pasireikšti kaip lumbago arba skaudėti.
- Antrajame etape pradeda skaidytis pluoštinės disko skaidulos. Dėl to slanksteliai praranda stabilumą, įgauna nesveiką judrumą ir pastebima stuburo disfunkcija. Raumenyse, esančiuose arti jo, yra nuolatinė įtampa.
Tai sukelia beveik nesibaigiantį nugaros nuovargio jausmą.
- Anksčiau ar vėliau pluoštinės skaidulos lūžta, išlaisvindamos iš savęs branduolį - susidaro išvarža, suspaudžianti nervus.
Dabar yra skundų dėl stipraus nugaros skausmo, ribojančio jo motorinę funkciją.
- Vėlesniam ligos progresavimui yra apgaulingas palengvėjimas. Skausmas mažėja, tačiau slankstelių motorinė funkcija išlieka ribota.
- Paskutinis, sunkiausias osteochondrozės laipsnis būdingas kaulinio audinio dauginimuisi.
Juosmens osteochondrozės priežastys
Nėra specifikos nustatant pagrindines ligos priežastis. Manoma, kad juosmens stuburo osteochondrozę išprovokuoja daugybė neigiamų veiksnių, susijusių su gyvenimo būdu ir įpročiais, derinys:
- fizinis neveiklumas - fizinio aktyvumo stoka, sėdimas darbas, vaikščiojimo ir mankštos trūkumas lemia nugaros raumenų, palaikančių stuburą, silpnėjimą;
- endokrinologinės ir medžiagų apykaitos ligos sukelia stuburo zonos prisotinimo maistinėmis medžiagomis sutrikimus;
- anksčiau įgytos problemos, susijusios su raumenų ir kaulų sistema (skoliozė, plokščios pėdos ir kt. );
- piktnaudžiavimas fizine veikla - gresia profesionalūs sportininkai, krautuvai ir kt . ;
- netinkama mityba;
- antsvoris;
- miego trūkumas;
- stresas.
Osteochondrozės simptomai
Pirmoji ir pagrindinė simptomatologija, pritraukianti paciento dėmesį, yra skausmas. Skausmo intensyvumas tiesiogiai priklauso nuo osteochondrozės stadijos, nuo kremzlės ir disko sunaikinimo laipsnio. Be to, skausmo savybes lemia išvaržos ar išsikišimo buvimas ir išsivystymo lygis. Paprastai skausmas yra skausmingas, staigiai padidėja greitais, neatsargiais judesiais, lenkimais ir posūkiais. Jis linkęs sustiprėti ilgai būnant vienoje padėtyje, dažniausiai sėdint.
Kiti stuburo juosmeninės dalies osteochondrozės simptomai yra išdėstyti toliau:
- silpnumo jausmas, nuovargis apatinėse galūnėse;
- refleksinių apraiškų trūkumas sausgyslių srityje;
- stuburo kreivumas juosmens srityje; stuburo juosmeninės dalies osteochondrozė dažnai būna skoliozės (lenkimo į kairę ar dešinę), lordozės (lenkimo į priekį) ar kifozės (patologinio lenkimų išlyginimo) pasekmė;
- kojų tirpimas, išmatų ir šlapinimosi kontrolės trūkumas (jei progresuojant osteochondrozei nugaros smegenų neuronai yra suspausti);
- temperatūros sumažėjimas apatinėje kūno dalyje;
- odos sausumas ir blyškumas juosmens srityje;
- per didelis prakaitavimas.
Be fiziologinių, dažnai pasireiškia psichologiniai ligos simptomai. Pacientas jaučiasi „išsekęs", atsiranda irzlumas ir atsitraukimas. Miego sutrikimai paprastai pasireiškia kaip nemiga, taip pat per didelis mieguistumas.
Galimos komplikacijos
Nereikšmingas požiūris į osteochondrozės problemas niekam neprives prie gero. Šis klastingas jūsų sveikatos priešas sukelia daugybę komplikacijų, kurios daro labai neigiamą įtaką jūsų gyvenimo kokybei, gebėjimui vykdyti kasdienę veiklą ir patenkinti įvairiausius poreikius.
Dažniausios osteochondrozės pasekmės:
- išialgija - sėdimojo nervo uždegimas, kurį sukelia jo suspaudimas kryžkaulio-juosmens srityje;
- išvaržos dariniai;
- osteofitozė - patologinis kaulinio audinio augimas;
- spondiloartrozė - destruktyvūs briaunų sąnarių pokyčiai;
- stenozė - stuburo kanalo susiaurėjimas, dėl kurio sutrinka nugaros smegenys;
- šlubumas ir eisenos sutrikimas dėl klubinės žarnos retėjimo;
- kojų parezė, tai yra jų raumenų aktyvumo sumažėjimas.
Kuris gydytojas gydo juosmens osteochondrozę?
Pradėdamas jausti diskomfortą dėl įkyrių skausmingų pojūčių juosmens srityje, žmogus užduoda klausimą, į kurį specialistą kreiptis pagalbos. Koks gydytojas diagnozuoja ir gydo juosmens, krūtinės ir gimdos kaklelio osteochondrozę? Klasikinės medicinos požiūriu, šiuo atveju yra keli atsakymai.
Gydytojas ortopedas užsiima raumenų ir kaulų sistemos gydymu. Tuo pačiu metu, sergant osteochondroze, kenčia nervų sistema, nes daugelis jos elementų yra arti stuburo. Atitinkamai pacientui bus naudinga apžiūrėti neurologą.
Yra ir toks mažai žinomas specialistas kaip vertebrologas. Minėtas gydytojas siaurai užsiima stuburo gydymu, todėl būtent jis turėtų įvaldyti diagnostikos įgūdžius ir kovos su osteochondroze metodus. Deja, ne kiekvienoje klinikoje, ypač valstybinėje, yra šis specialistas.
Kadangi kalbame apie gydytojus, kurie nesusitinka klinikoje prie namo, negalima nekreipti ypatingo dėmesio į gydytoją, praktikuojantį osteopatijos srityje. Ši unikali terapinė sritis specializuojasi nustatant paslėptus priežastinius ryšius tarp žmogaus kūno organų ir struktūrų. Todėl labai dažnai osteomedikas sugeba gydyti tuos negalavimus, prieš kuriuos kiti yra bejėgiai. Dažniausiai nurodytas gydytojas kreipiasi būtent į raumenų ir kaulų sistemos problemas.
Diagnostika
Taigi, gavęs medicininę konsultaciją, tiriamasis siunčiamas atlikti diagnostines procedūras, naudojant šiuos metodus.
Rentgeno tyrimas suteikia informacijos apie kaulų, sąnarių, tarpslankstelinių diskų būklę, taip pat galimybę aptikti išvaržos iškyšas ir iškyšas. Kompiuterinė tomografija, be informacijos apie disko būklę, parodo, ar nėra nugaros smegenų pažeidimų. Galiausiai magnetinio rezonanso vaizdavimas kaip tiksliausias tyrimo metodas suteikia beveik išsamų ligos vaizdą, jis yra tinkamas diagnozei ir jos detalėms išaiškinti.
Taip pat yra daugybė diagnostinių tyrimų, kuriems atlikti nereikia techniškai sudėtingos įrangos. Dažniausiai juos praktikoje naudoja osteoterapeutai.
Tarp jų yra:
- įvairūs pasyvūs ir aktyvūs patikrinimai;
- fascijų įtempimo testas (šviesos audinių įtempimas įvairiomis kryptimis);
- tempimo patikrinimai;
- ašinės apkrovos bandymai;
- kraniosakralinio ritmo analizė.
Pastarasis, atsižvelgiant į žinias, kurias neša osteomokslas, sutampa su smegenų skysčio pulsacijos ritmu ir signalizuoja apie įvairius sutrikimus viduje.
Taikant minėtą diagnostiką, osteopatinis terapeutas nustato silpniausias stuburo vietas, nustato vidaus organų padėties ir dydžio pokyčius, tiria raumenų pervargimą ir tarpslankstelinių diskų nusidėvėjimo lygį.
Gydymas
Medicina visais įmanomais būdais siekia sustabdyti juosmens osteochondrozės progresą, palengvinti skausmą, grįžti į ankstesnę motorinę veiklą. Tuo pačiu metu gydymas tiesiog turi būti išsamus. Pacientui reikės nustatyti gyvenimo būdą, stebėti mitybą, fizinį pasirengimą, raumenų tonusą, vengti stresinių situacijų ir miego trūkumo.
Svarbų vaidmenį vaidina geros miego vietos pasirinkimas - pakankamo standumo ortopedinis čiužinys.
Gydytojai turėtų tikėtis terapijos, kuria siekiama suteikti priešuždegiminį ir nuskausminantį poveikį pažeistai vietai. Jis reikalingas kraujotakai stimuliuoti ir grąžinti apatinės kūno dalies jautrumą, jei liga sukėlė dalinį ar visišką praradimą.
Jei osteochondrozė šiuo metu neturi paūmėjimo stadijos, gydytojas skiria fizioterapijos pratimus (mankštos terapiją) ir kursinį masažą.
Be to, pirties procedūros labai rekomenduojamos juosmeninės stuburo dalies osteochondrozės aukoms. Vonios ar saunos sąlygomis sušilusios raumenų skaidulos sušildomos ir atsipalaiduoja, stimuliuojamas kraujo judėjimas indais, suaktyvėja medžiagų apykaitos ir regeneraciniai procesai.
Vaistai
Gydant stuburo juosmeninės dalies osteochondrozę, gydytojas klientui skiria įvairius vaistus.
Jų yra tepalų, tablečių ir injekcijų pavidalu.
Tarp jų yra nesteroidinės kilmės priešuždegiminiai vaistai, skausmą malšinantys ir kortikosteroidiniai vaistai, chondroprotektoriai (apsaugo nuo kremzlių sunaikinimo), raumenis atpalaiduojantys vaistai (malšina raumenų spazmus), taip pat vitaminai, mineralai ir kiti biologiškai aktyvūs priedai.
Farmakologinis gydymas skirtas malšinti skausmą ir kovoti su uždegimu. Atkreipkite dėmesį, kad dauguma aukščiau išvardytų vaistų turi tam tikrą šalutinių poveikių sąrašą ir negali būti vartojami nepaskyrus sveikatos priežiūros specialisto.
Nurodytų vaistų alternatyva yra homeopatija.
Daugelis mano, kad jo produktai turi tik placebo efektą, tačiau tai iš esmės neteisinga. Šiuolaikiniai homeopatiniai vaistai yra unikalus sėkmingo talentingų mokslininkų darbo ir gamtos išminties derinys.
Homeopatinėse kompozicijose yra vitaminų ir mikroelementų, kurie yra būtini ne tik patologijai gydyti, bet ir normaliam kūno funkcionavimui ateityje. Jie stimuliuoja vidines struktūras ir organus, kurie padeda jiems atsigauti. Tokio gydymo fone išnyksta ir kitų negalavimų simptomai.
Fizioterapija
Su kuo dar turėsite susisiekti su osteochondroze?
Kompleksinio gydymo metu pacientas gauna siuntimą į kineziterapeuto kabinetą. Fizioterapija skirta sustabdyti ar bent jau sulėtinti destruktyvius procesus tarpslankstelinių diskų srityje.
Jo metu atliekamos šios procedūros:
- fonoforezė;
- lazertoforezė;
- darsonvalizacija;
- amplitudės-pulso gydymas;
- gydymas diadinamine srove;
- magnetinio rezonanso ekspozicija.
Chirurgija
Nepaisant to, koks sudėtingas yra principas atsikratyti nagrinėjamos patologijos, jos rezultatas toli gražu ne visada būna sėkmingas. Chirurgija yra kardinalus sprendimas. Paprasčiausiu atveju jo esmė yra pašalinta kremzlės dalis, peržengusi įprastą diapazoną. Tačiau kai kuriais atvejais gydymas reikalauja pakeisti tarpslankstelinį diską dirbtiniu transplantatu.
Viena iš operacijos indikacijų yra teigiamos dinamikos nebuvimas kelis mėnesius. Žinoma, prie tokios indikacijos turėtų būti pridedami diagnostinių tyrimų, nustatančių ligos išsivystymo priežastį, nurodant degeneruotų diskų vietą, rezultatai.
Diskektomijos metu - taip vadinama juosmens osteochondrozės priežasčių pašalinimo operacija - išsigimusios struktūros pašalinamos. Didelio masto iškirpimo atveju į stuburą reikia įkišti transplantatą, kuris metalinėmis plokštelėmis tvirtinamas prie jo paties kaulų. Kai jis įsišaknys ir kaulai užaugs, ši operuoto paciento juosmens-kryžkaulio srities dalis liks nejudinti visą likusį gyvenimą.
Laikantis kitokios technikos, į stuburą implantuojamas modernus elastinio disko protezas, kuris biologinės mechanikos požiūriu yra beveik visiškai identiškas tikrosioms kremzlėms ir leidžia išlaikyti judrumą juosmens srityje.
Tačiau aukščiau aprašytas protezas yra labai brangus. Ir tikimybė, kad viduje bus svetimkūnis, vargu ar patiks nė vienam žmogui iki jo dienų pabaigos. Daugelis, bijodami tokių perspektyvų, atideda operaciją, pablogindami jų savijautą. Nepaisant to, yra puikus būdas išvengti operacijos daugeliui žmonių, kenčiančių nuo juosmens stuburo dalies osteochondrozės.
Osteopatija
Kai nepadeda nei vaistai, nei mankštos terapija, o neurologas ir bejėgis ortopedas meta rankas linktelėdami link operacinio stalo, net aršiausi klasikinės medicinos šalininkai pradeda galvoti, ar verta buvo kreiptis pagalbos į kurį nors kitą gydytoją. O kažkas jau pastebėjęs pirmuosius ligos požymius pasvėrė visus už ir prieš, išanalizavo teigiamus draugų ir interneto atsiliepimus ir nuvyko pas osteopraktiką.
Pagrindinės osteopato, gydančios juosmens osteochondrozę, užduotys yra grąžinti stuburą į įprastą padėtį, palengvinti skausmą ir sustabdyti destruktyvius procesus.
Gydant osteopatiniais metodais, galima tikėtis reikšmingos sėkmės per trumpiausią įmanomą laiką - osteopatas gali palengvinti sergančiojo osteochondroze skausmus jau per pirmąją sesiją.
Tačiau norint visiškai išgydyti apatinę nugaros dalį, reikia baigti visą gydymo kursą. Jo trukmė nustatoma individualiai ir priklauso nuo paciento savybių bei pažeidimo sunkumo.
Prieš pradėdamas gydymą, specialistas įvertina situacijos specifiką, lydinčius simptomus ir komplikacijas, amžių ir kt.
Osteomedicinos kaip būdo atsikratyti juosmens, gimdos kaklelio ir krūtinės ląstos osteochondrozinių pažeidimų išskirtinumas slypi tame, kad tokį gydymą galima atsisakyti brangių vaistų, kuriuos klientui sunku suvokti. Nors jų naudojimas nėra griežtai atmestas.
Šis aspektas pirmiausia aktualus žmonėms, kenčiantiems nuo alergijos, kepenų negalavimų ir kt.
Osteoterapija gydo visus žmogaus kūno vidus, pakeičia sąnarius, kaulus ir organus. Normalizuojasi medžiagų apykaitos procesai, visų kūno dalių funkcionavimas. Bendra osteomedicinos palatos savijauta greitai gerėja. Osteopatijos specialistas taip pat gali padėti esant raumenų spazmui, užspaudimui ar pervargimui. Tai dažnas aptariamo skausmo palydovas ir gali jį sustiprinti. Osteoterapeutas sugeba gydyti ne tik juosmens sritį paveikusį skausmą, bet ir kitus įvairios lokalizacijos bei etiologijos tipus.
Minėtas gydytojas palatos skausmą malšina naudodamas įvairias technikas. Tai apima struktūrinę, kraniosakralinę, rankinę ir refleksoterapiją. Puikius rezultatus rodo kinezio teipavimo būdas - specialių elastinių lipnių juostų klijavimas pažeistose vietose. Naudodamas kinezio juostas, gydytojas ne tik malšina skausmą, bet ir padeda gydyti.
Nors osteopatija gydo daugybę negalavimų, ji turi (labai mažą) kontraindikacijų sąrašą:
- karščiavimas, aukšta temperatūra;
- kraujo krešuliai;
- gerybiniai ir piktybiniai navikai;
- sunkios infekcijos;
- epilepsijos priepuoliai.
Osteopraktika taip pat yra puiki prevencinė priemonė. Jo bendras gydomasis ir atstatomasis poveikis organizmui yra tiesiog neįkainojamas. Be to, prevenciniai užsiėmimai leidžia jums išspręsti daugybę problemų, kurios yra pumpure. Liga paprastai nepasireiškia ir ilgai nesukelia nepatogumų, nepasiduodama diagnozei. Visapusiškai stebėdami savo sveikatą ir reguliariai lankydamiesi Osteopatijos centre, išgelbėsite save nuo daugybės sunkumų, kurie jūsų laukia gyvenimo kelyje.