Kaip numalšinti kaklo skausmą ir įtampą

Kaklo skausmas gali būti skausmingas dėl daugelio priežasčių. Daugeliu atvejų pirmiausia turite nustatyti, kas sukelia skausmą ir raumenų įtampą, kad pasirinktumėte tinkamą skausmo malšintuvą. Tiek vaistai, tiek liaudies gynimo priemonės padeda greitai numalšinti kaklo skausmus.

Kaklo struktūra

Kaklas apima:

  • kaklo stuburas,
  • raumenys,
  • ryšuliai,
  • gerklės,
  • skydliaukė.

Kaklo stubure yra septyni slanksteliai. Lyginant su likusia stuburo dalimi, kaklo slanksteliai nėra dideli. Jie, kaip ir visi kiti, susideda iš kūno ir procesų, pritvirtinant raumenis ir raiščius.

Tarp slankstelių - diskai su išorine standžia dalimi, susidedančia iš pluoštinių skaidulų, ir vidinio, minkšto pulpos branduolio, kuris stuburui suteikia amortizaciją.

Kaklo skausmo priežastys

Skausmas kakle

Trauminis sužalojimas

Jį galima gauti sportuojant, krentant žemyn, per avariją ar eismo įvykį. Staigiai stabdant kaklo stuburo spartaus judėjimo procese, atsiranda „botago simptomas“, dėl kurio galimi patempimai ir raumenys, suspaudimo lūžiai, gimdos kaklelio diskų pasislinkimas, susidarant išvaržoms.

Bloga laikysena

Ilgalaikis darbas monotoniškoje padėtyje, miegas ant nepatogios ar pernelyg minkštos pagalvės ir ilgalaikis statinis stresas yra predisponuojantys veiksniai. Dėl to atsiranda lankas, galva pradeda judėti į priekį kūno atžvilgiu, kaklo raiščiai ir raumenys pradeda didėti įtampa.

Stuburo osteochondrozė

Su osteochondroze yra disko trofizmo pažeidimas, jo plokščiavimas ir aplinkinių audinių pokyčiai. Dėl to sumažėja amortizacijos funkcija ir atsiranda kaklo skausmas.

Osteochondrozės priežastis gali būti nepakankama mityba, nugaros traumos, padidėjęs fizinis aktyvumas, nepalanki aplinka, lėtinis stresas, neaktyvus gyvenimo būdas, žalingi įpročiai. Be to, yra genetinis polinkis.

Su osteochondroze skauda kaklą, pečius, rankas, svaigsta galva ir alpsta. Klausos, regos, atminties pažeidimas. „Stuburinės arterijos sindromas“ - mirksi muselės prieš akis, spengimas ausyse. Sutrikusi eisenos koordinacija ir netvirtumas.

Osteochondrozė

Iškyša arba išvarža diskas

Tai yra disko iškyšos iš nugaros kolonos pavadinimas. Su išvarža išorinis žiedas sunaikinamas, jo centrinė dalis pasislinkusi bet kuria kryptimi - į šoną, atgal arba į priekį.

Sunkiausia patologija yra vidinis branduolio poslinkis - tai gali sukelti nugaros smegenų pažeidimą. Su amžiumi stuburo osteochondrozė gali prisijungti prie išvaržos. Visi aukščiau išvardyti veiksniai gali būti išvaržos priežastis, taip pat sunkių krepšių nešiojimas, skoliozė, plokščios pėdos ir su amžiumi susiję kūno pokyčiai.

Simptomai yra panašūs į osteochondrozės simptomus, be kraujospūdžio nestabilumo, nemigos, rankų silpnumo ir pirštų tirpimo.

Išeminė širdies liga - širdies priepuolis, krūtinės anginos priepuolis

Su šia patologija galimi ir švitinimo skausmai, sklindantys į kaklą, ir nepriklausomi kaklo ir apatinio žandikaulio skausmai. Paprastai jie derinami su kitais miokardo išemijos požymiais: mirties baime, dusuliu, prakaitavimu, pykinimu ir vėmimu.

Gerybiniai ar piktybiniai augalai

Augantis navikas daro spaudimą nervų šaknims, sukelia kaklo skausmus ir kitus nugaros smegenų suspaudimo simptomus. Gerybiniai navikai (neuroma, hemangioma) dažniausiai yra teisinga suapvalinta forma ir aiški riba.

Gimdos kaklelio skausmai yra lengvi. Iš esmės yra diskomfortas dėl audinių suspaudimo dėl augančio naviko. Piktybiniai (limfogranulomatozė, sarkoma, skydliaukės vėžys) praktiškai neturi ribų ir metastazuoja į kaimyninius audinius.

Audinių sunaikinimas sukelia skausmą ir bendros būklės pablogėjimą. Kaklo skausmas priekyje atsiranda su burnos ertmės, gerklų, skydliaukės navikais. Kartu su skausmu atsiranda rijimo sunkumų, sutrinka fonavimas, veido ir kaklo patinimas.

Esant kaulų navikui, dažnai pažeidžiamos nugaros smegenys ir nervų šaknys, dėl kurių paralyžius.

Kaklo miozitas

Pasirodo po hipotermijos ar ilgalaikio raumenų patempimo. Jam būdingas ūmaus skausmo atsiradimas judant. Skaudumą galima pastebėti tiek esant paviršinių raumenų uždegimui (sternocleidomastoid), tiek giliai aplink stuburą, susijusiems su kaklo judesiais.

Palpacijos metu nustatomas raumenų hipertoniškumas ir kartais kieti, skausmingi mazgai. Lėtinis miozitas lemia kraujo tiekimo sutrikimą, trofizmą ir raumenų ląstelių (miocitų) pakeitimą jungiamuoju audiniu.

Tai sukelia kaklo raumenų skausmą ir silpnumą, pažeidžia simetrišką raumenų darbą stuburo šonuose, kai atsiranda torticollis: nesugebėjimas griežtai laikyti galvą vertikalioje padėtyje.

Kitos kaklo skausmus sukeliančios ligos

Spondilolistezė: vienas slankstelis „slenka“ nuo kito su disko įstrigimu.

Bechterevo liga - ankilozuojantis spondilartritas.

Meningitas. Kaklo raumenų hipertoniškumas ir standumas sukelia stiprų nugaros skausmą kakle bandant pakreipti galvą.

Kaip palengvinti kaklo skausmą vartojant vaistus

Pirmiausia turite nustatyti galimą kaklo skausmo priežastį. Bet kokiu atveju apribokite savo mobilumą. Sužeidus - užtikrinti sugadintos dalies imobilizaciją ir pristatyti pacientą į traumos centrą.

Jei anksčiau buvo išeminė liga, kvieskite greitąją medicinos pagalbą ir sustabdykite skausmą liežuvio kraujagysles plečiančiomis priemonėmis, pabandykite pacientą nuraminti.

Jei yra meningito galimybė - jei buvo kontaktas su sergančiu asmeniu, taip pat kvieskite greitąją pagalbą. Bet visais atvejais - savarankiškai sustabdyti skausmą. Nešildykite skaudamos vietos!

Geras poveikis pastebimas vartojant nesteroidinius vaistus nuo uždegimo - acto rūgštį. Jie taip pat mažina ryto standumą ir veikia antitrombocitiškai - neleidžia eritrocitams sulipti.

Propiono rūgšties dariniai taip pat prisideda prie skausmo malšinimo. Jie yra mažai toksiški, gerai absorbuojami iš virškinamojo trakto, pakankamai veikiantys.

Galimybė pakeisti tabletėmis vartojamus vaistus - žvakučių.

Jei skauda kaklą, pečius ir rankas

Geliai yra naudingi pečių ir rankų skausmui gydyti.

Atleiskite kaklo skausmą ir įtampą raumenų spazmo metu

Raumenų spazmas

Norint pašalinti esamą raumenų spazmą kartu su analgetikais, gerai duoti raumenis atpalaiduojančių vaistų.

Išorinės priemonės esant stipriam gimdos kaklelio skausmui

Kaklo skausmams malšinti esant gimdos kaklelio osteochondrozei ar kitoms ligoms, vietinė terapija nebus nereikalinga - įvairaus trynimo ir kompresų naudojimas. Užtepę šiuos trynimus, apsukite kaklą šiltu nosine, venkite vandens.

Kaip numalšinti kaklo skausmą liaudies gynimo priemonėmis

Prie kaklo pritvirtinkite visą lapinių kopūstų ar varnalėšos lapą.

Sumaišykite 50 ml krienų šaknų sulčių su tuo pačiu degtinės kiekiu. Patrinkite arba uždėkite kompresus.

Šlifavimui naudokite žibalą, kuris anksčiau buvo nusodintas ir praleistas per aktyvintą anglį.

Padarykite medaus pyragą iš medaus ir miltų, tepkite ant skaudamos vietos.

Malimui naudokite visą medų, galite - per pusę su alavijo sultimis.

Mišinys, gautas sumaišius lygiąsias ridikėlių sulčių, medaus ir degtinės dalis, naudojamas malimui.

Kompresams ant kaklo srities naudokite ramunėlių arba medetkų užpilą. Krienų šaknį sumalkite, įpilkite truputį vandens, tepkite ant skaudamos vietos.

Į vaistinę tulžį įpilkite aitriųjų pipirų, amoniako ar medaus. Naudokite kompresams.