Sąnarių artrozė yra lėtinė liga, kuriai pasireiškia degeneraciniai sąnario kremzlės pokyčiai, dėl kurių kaulinis audinys deformuojamas. Dažniausiai pažeidžiami didžiųjų pirštų, klubų ir kelių sąnariai.
Ligos simptomai
- Pirmasis klinikinis artrozės simptomas yra pažeisto sąnario skausmas per didelio fizinio krūvio metu. Judėjimo metu gali atsirasti skausmingų pojūčių. Ligai progresuojant, sąnarių skausmai vargina žmogų net esant ramybės būsenai ir sukelia nemigą.
- Traškantys sąnariai. Dėl kremzlinio sluoksnio sunaikinimo atsiranda kaulų trintis, o judant sąnaryje girdimi spragtelėjimai ir traškesys. Ligai progresuojant, krizė didėja.
- Sumažėjęs mobilumas. Jei sąnarys pažeistas, judesiai jame yra riboti, sergant sunkia artroze, pacientas ryte turi galūnių standumą.
- Sąnario deformacija. Nesant tinkamo ir savalaikio gydymo, sąnarys deformuojamas, keičiasi jo išvaizda.
- Paūmėjus uždegiminiam procesui, pacientui sumažėja pirštų jautrumas ir pirštų galiukų tirpimas.
Ligos priežastys
Pagrindinė artrozės vystymosi priežastis yra kremzlės sluoksnio augimas tarp sąnario ir kaulo. Tai lemia šie veiksniai:
- Intensyvus fizinis aktyvumas;
- Sąnario mikrotrauma;
- Dažni lūžiai
- Avėti aptemptus batus ar aukštakulnius
- Įgimtas polinkis.
Diagnostika
Pagrindinis artrozės diagnozavimo metodas yra kruopščiai surinkta paciento istorija (profesinė istorija).
Diagnozė nustatoma remiantis paciento tyrimu ir papildomais tyrimais, įskaitant sąnarių rentgenogramą, artroskopiją, ultragarsą, MRT ir kompiuterinę tomografiją.
- Ultragarsas. Šis tyrimo metodas yra patikimas ir nekenksmingas. Kadangi ultragarso diagnostika susijusi su neinvaziniais metodais, šis tyrimas neturi kontraindikacijų. Ultragarso pagalba galima diagnozuoti kremzlės audinio retėjimą, degeneracinius sąnarių meniskų pokyčius, sąnario membranų sustorėjimą, skysčio buvimą sąnario ertmėje. Šis tyrimas leidžia tiksliai pasirinkti artrozės gydymo metodą.
- MRT ir kompiuterinė tomografija. Kompiuterinės tomografijos ir MRT pagalba galima įvertinti sąnario būklę: kremzlės storį, erozijų ar cistų buvimą kauliniame audinyje, nustatyti intraartikulinio skysčio kiekį.
- Artroskopija. Šis tyrimas dažniau atliekamas siekiant nustatyti artrozės išsivystymo priežastį.
Komplikacijos
Nesant laiku teikiamos medicininės pagalbos, artrozė progresuoja ir gresia tokiomis komplikacijomis kaip:
- Audinių uždegimas aplink sąnarį;
- Pažeistų sąnarių mobilumo apribojimas;
- Degeneraciniai klubo sąnario pokyčiai;
- Sąnarių formos keitimas.
Ligos gydymas
Gydymas skiriamas pacientui, atsižvelgiant į sąnarių pažeidimo laipsnį. Artrozės terapija prasideda nuo skausmo malšinimo.
Lygiagrečiai su analgetikais pacientui skiriami priešuždegiminiai vaistai. Be gydymo vaistais, pacientui atliekamas fizioterapijos kursas.
Paveiktų galūnių masažas po ūminės uždegiminio proceso formos gali sumažinti skausmą, normalizuoti sąnarių judrumą ir palengvinti raumenų spazmus.
Skiriami fizioterapijos pratimai, kurie palengvina raumenų sąstingį, juos sušildo ir sustiprina bendrą paciento būklę. Sportas padeda išlaikyti taisyklingą laikyseną ir tolygią eiseną.
Sanatorijos gydymas nurodomas stabilios remisijos laikotarpiu. Purvo vonios, aplikacijos ir kitos procedūros padeda atkurti motorinę sąnarių funkciją ir malšina skausmą.
Jei konservatyvūs gydymo metodai neduoda laukiamo efekto, pacientui skiriamas chirurginis sąnario pakeitimas. Endoprotezai gaminami iš medžiagos, kurios neatmeta žmogaus kūnas. Jie leidžia visiškai atkurti pažeisto sąnario fiziologines funkcijas.
Unikalūs gydymo būdai: radijo dažnio pašalinimas ir metodo vientisumo sutrikimas, pažeidžiant skausmą sukeliančio nervo vientisumą.
Rizikos grupė
Rizikos grupėje yra žmonės:
- Antsvoris;
- Venų išsiplėtimas;
- Sportininkai;
- Pianistai;
- Programuotojai.
Profilaktika
Artrozės profilaktika yra tokia:
- Gera mityba;
- Traumų ir lūžių prevencija;
- Sąnarių apkrovos ribojimas esant paveldimam polinkiui;
- Kūno svorio kontrolė;
- Avėti tinkamus batus.
Dieta ir gyvenimo būdas
Turint paveldimą polinkį į artrozės vystymąsi, taip pat ligos paūmėjimo metu, būtina pakoreguoti mitybą. Į racioną rekomenduojama įtraukti jūros žuvis (sardinės, lašišos, tunas), šviežias daržoves ir vaisius, grūdus. Apribokite kepinius, riebią mėsą, šokoladą ir alkoholį.
Rekomenduojama daugiau laiko praleisti gryname ore ir neapsaugoti sąnarių nuo padidėjusio fizinio krūvio.